Online-Ausbildung
Healthy Leadership
Gesunde Selbstführung & resiliente Teams –
mit Fokus auf Frauengesundheit
Lerne, dich selbst gesund zu führen und dein Team resilient zu stärken.
19. Mai bis 29. Juni 2025
inkl. Live-Inputs von Expertinnen, Zertifikat & Community
Gesunde Führung beginnt bei dir – und erreicht alle.
In diesem 6-wöchigen Online-Kurs lernst du, wie gesunde Führung wirklich geht – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit einem Fokus auf die gesundheitlichen Herausforderungen von Frauen im Berufsleben.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du …
als Frau Verantwortung trägst – und dabei deine Gesundheit nicht aufs Spiel setzen willst.
eine gesunde Beziehung zu dir und deinem Körper aufbauen und diese als Vorteil nutzen möchtest.
schon einige gesunde Gewohnheiten in deinen Arbeitsalltag integriert hast, jedoch Mühe hast, diese in Zeiten von hoher Belastung aufrecht zu erhalten.
gesundheitliche Herausforderungen hast und du dir “Notfall-Tools” sowie Strategien wünschst, um langfristig in deinem Element zu sein.
ein resilientes, erfolgreiches Team aufbauen willst – mit Vertrauen und Klarheit.
Führung weiterentwickeln möchtest – gesund, zukunftsfähig und menschenorientiert.
mit deiner Führung ein Vorbild sein und einen Impact auf die gesamte Organisation haben willst.
fundierte Expertise aus der Wissenschaft, Medizin, Sport und Leadership wünschst.
Das erwartet dich:
6 Wochen – 6 Schlüssel zur gesunden Führung
Jeden Montag erhältst du ein neues Modul mit Input-Videos, Übungen & Reflexionen, zusätzlich:
🎙️Live-Expertinnen-Inputs
💬 Austausch im Gruppenchat
Modul 1 – Die Grundlage gesunder Führung legen
Herausforderungen der modernen Arbeitswelt | Energie statt Erschöpfung | Wellbeing-Modus-Modell | Begriffsklärung Resilienz, Wellbeing, Longevity & Happiness
Modul 2 – Gesundheit in jeder Lebensphase
Women’s Wellbeing at Work Framework | Menstruation, Mutterschaft, Menopause & mehr im Führungsalltag
🎙️ Katharina Eggert, Co-Founder IWWW, Gesundheitsökonomin – gibt dir wissenschaftlich fundiertes Wissen zur Frauengesundheit im Berufsleben.
Modul 3 – Erfolgreich UND gesund durch Selbstführung
Stresszeichen & Energieprofil erkennen | auch unter Druck erfolgreich | Tools & Strategien für gesunde Selbstführung & Digital Mindfulness
🎙️ Dr. med. Susanna Weidlinger, Oberärztin am Inselspital und Präsidentin der Schweizerischen Gesellschaft für gynäkologische Endokrinologie, Kontrazeption und Menopause – beantwortet alle Fragen rund um medizinische Themen.
Modul 4 – Resiliente Teams gestalten
Gesunde Team-Kultur & Resilienz aufbauen | Psychologische Sicherheit | hybride Teams | Stressdynamiken im Team
🎙️ Adrienne Krysl, Nationaltrainerin Frauenfussball – zeigt dir, wie eine resiliente Teamkultur erfolgreich aufgebaut werden kann.
Modul 5 – Organisationen gesund führen
Best Practice | Pionierin einer resilienten & zukunftsorientierten Kultur | Vision & Strategie für gesundes Leadership
🎙️ Elvira Häusler, Unternehmensberaterin und zertifizierte Trainerin – erklärt wie Achtsamkeit in der Kommunikation Klarheit, Präsenz und Verbindung stärkt.
Modul 6 – Die Zukunft von Women’s Wellbeing at Work
AI, FemTech, Predictive Health Tools | Longevity & neue Führungsrollen
🎙️ Marianne Lütolf, Co-Studiengangsleiterin CAS Women Leading Digital – blickt mit dir in die Zukunft der Verbindung von AI, Wellbeing und Leadership.
Deine Expertinnen auf einen Blick
Dr. med. Susanna
Weidlinger
Präsidentin Schweiz.
Gesellschaft für gyn.
Endokrinologie,
Kontrazeption &
Menopause
Adrienne
Krysl
Head Coach Women's
National Team
Liechtenstein
Elvira
Häusler
Unternehmensberaterin
und zertifizierte
Trainerin
Marianne
Lütolf
Director of Studies
HWZ Women Leading
Digital
Katharina
Eggert
Gesundheitsökonomin
Co-Founderin
IWWW
Sarah
Berni
Consultant
Co-Founderin
IWWW
Was du und dein Unternehmen nach dem Kurs gewonnen haben
Dieser Kurs bringt nicht nur dich weiter, er verändert auch, wie du in deinem Unternehmen führst.
✅ Du entwickelst ein Leadership-Konzept, das du direkt in deinem Team umsetzen kannst.
✅ Du erkennst Frühwarnzeichen von Überlastung – bei dir und deinen Mitarbeitenden.
✅ Du stärkst deine Position als zukunftsorientierte Führungskraft mit strategischem Gesundheitsverständnis.
✅ Du förderst Resilienz, psychologische Sicherheit und gesunde Leistungskulturen, auch in hybriden Teams.
✅ Du trägst aktiv zur Mitarbeiterbindung und zum Employer Branding deines Unternehmens bei.
🕓 Zeitaufwand: ca. 2 Stunden pro Woche, flexibel und gut integrierbar.
Was du und dein Unternehmen nach dem Kurs gewonnen haben
Dieser Kurs bringt nicht nur dich weiter, er verändert auch, wie du in deinem Unternehmen führst.
✅ Du entwickelst ein Leadership-Konzept, das du direkt in deinem Team umsetzen kannst.
✅ Du erkennst Frühwarnzeichen von Überlastung – bei dir und deinen Mitarbeitenden.
✅ Du stärkst deine Position als zukunftsorientierte Führungskraft mit strategischem Gesundheitsverständnis.
✅ Du förderst Resilienz, psychologische Sicherheit und gesunde Leistungskulturen, auch in hybriden Teams.
✅ Du trägst aktiv zur Mitarbeiterbindung und zum Employer Branding deines Unternehmens bei.
🕓 Zeitaufwand: ca. 2 Stunden pro Woche, flexibel und gut integrierbar.
Community & Austausch – weil Leadership Verbindung braucht
💬 Im Zentrum unseres Kurses steht nicht nur Wissen, sondern echte Verbindung.
Im geschützten Gruppenchat treffen engagierte Frauen aufeinander, teilen Erfahrungen, stellen Fragen und lernen voneinander. So entsteht ein vertrauensvolles Netzwerk, das stärkt – im Kurs und weit darüber hinaus.
🌐 Live-Sessions mit Expertinnen, inkl. Q&A - praxisnah, inspirierend und direkt umsetzbar.
Dein Abschluss: Healthy Leadership Roadmap
Am Ende des Kurses entwickelst du deine persönliche Strategie für gesunde Führung – mit klaren Zielen, Maßnahmen und Erfolgskriterien.
Als Teilnehmerin erhältst du zudem ein Zertifikat, das deine Weiterbildung in gesundheitsorientierter Führung bestätigt.
Investition in dich – und deine Zukunft
📆 Kursdauer: 19. Mai bis 29. Juni 2025
📚6 Module zum Selbstlernen, Live-Termine mit Expertinnen & begleitenden Materialien
🎓 inkl. Zertifikat & Aufzeichnungen aller Live-Termine
📍 Online & flexibel – du bestimmst Ort und Zeit
Regulärer Preis: CHF 980
Frühbucher: 6.–10. Mai
20 % Feedback-Rabatt + gratis Summit-Ticket: CHF 785
(statt CHF 980 + CHF 345)
Zweite Chance: 11.–15. Mai
20 % Rabatt für dein Feedback: CHF 785
➡️ Viele Unternehmen unterstützen Weiterbildungen im Bereich gesunde Führung. Frag bei deinem HR-Team nach einer Kostenübernahme oder Beteiligung – eine kompakte Übersicht zum Kurs kannst du hier als PDF herunterladen.