# ⚽ Was hat Fußball mit Menstruationsbeschwerden zu tun?

> Viele Frauenfußball-Nationalteams beschäftigen sich aktiv mit dem Menstruationszyklus ihrer Spielerinnen. Alle Beteiligten – von den Betreuungspersonen bis zu den Spielerinnen selbst – …

_Zyklus · 11. Juli 2024 · 1 Min. · https://iwww.ch/blog/fussball-menstruationsbeschwerden_

Viele Frauenfußball-Nationalteams beschäftigen sich aktiv mit dem Menstruationszyklus ihrer Spielerinnen. Alle Beteiligten – von den Betreuungspersonen bis zu den Spielerinnen selbst – verfügen über das nötige Wissen, um mit möglichen Beschwerden umzugehen und eine optimale Umgebung zu schaffen.

Die Erkenntnis, dass Menstruationsbeschwerden den Fokus, die Leistungsfähigkeit, das Selbstvertrauen und die Kommunikationsfähigkeiten beeinflussen können, war ausschlaggebend für dieses Vorgehen. Durch die aktive und aufrichtige Unterstützung der Spielerinnen kann die beste Teamleistung erreicht werden.

## Auch für Organisationen und Unternehmen von Interesse

Laut einer Studie des British Medical Journal von 2019 verlieren Frauen jedes Jahr fast neun Tage an Produktivität, weil sie Menstruationsbeschwerden verbergen und durcharbeiten. Die Auseinandersetzung mit dem Menstruationszyklus auch im Arbeitskontext ist daher kein Wohlfühlthema, sondern eine Notwendigkeit.

## Was können Organisationen und Unternehmen konkret umsetzen?

- Gesundheit und Wohlbefinden priorisierenFür nachhaltigen Unternehmenserfolg ist es wichtig, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden fest in der Unternehmensstrategie zu verankern.
- Herausforderungen und Chancen in den LebensphasenDie spezifischen Herausforderungen, Bedürfnisse und Chancen der Mitarbeiterinnen und Frauen in Führungspositionen sollten erkannt und berücksichtigt werden.
- Mit Führungskompetenz Gesundheit fördernGesunde Führungsfähigkeiten sollten gefördert und unterstützende Ressourcen sowie Richtlinien, inklusive Menstruationsgesundheit, bereitgestellt werden.
- Gesunde Arbeitsumgebung gestaltenEin einfacher Zugang zu Toiletten mit Periodenprodukten sowie Rückzugsmöglichkeiten für Mitarbeiterinnen, die sich unwohl fühlen, sollten gewährleistet werden.
- Mitarbeitende zur Gesundheitsförderung befähigenInformationen, Wissen und Unterstützung zu Menstrual Cycle Wellbeing sollten bereitgestellt werden.
- Mit externen Fachpersonen zusammenarbeitenEine Möglichkeit bietet das Online-Roundtable zu Menstrual Cycle Wellbeing. Ein Angebot für Organisationen, welche ihre Mitarbeiterinnen und Frauen in Führungspositionen unterstützten.

Durch einen ganzheitlichen Ansatz können Organisationen und Unternehmen eine unterstützende Arbeitsumgebung schaffen, die langfristig zum Erfolg beiträgt. Ein Blick in die Welt des Fußballs und das Nutzen der Erkenntnisse und Strategien der Frauenfußball-Nationalteams lohnt sich also auch für Organisationen.

Nutzen wir die Chance, aus dem Sport zu lernen und eine positive Veränderung im Arbeitsumfeld zu bewirken.

---

[Alle Artikel](https://iwww.ch/blog) · [llms.txt](https://iwww.ch/llms.txt) · Institute for Women’s Wellbeing at Work KLG, info@iwww.ch